WORKSHOP: (Peri)-Menopauze & De Nieuwe Vrouw in Jou

Kom je ’s avonds naar de Bosbios? Dan is deze middagworkshop een mooie aanvulling. Helemaal in lijn met het thema van de film Woman! De workshop duurt van 15.30 tot 17.30 uur. Daarna kun je gezellig blijven hangen voor een Tuinmanshap én natuurlijk voor de film.

Door: Azucena Cuijpers

Vanaf je 40ste (ongeveer) zijn er hormonale veranderingen die van invloed zijn op je algehele gezondheid en levenskwaliteit. Tijdens de overgang merk je wellicht dat je stressbestendigheid, energielevels, menstruatie, hormonen en gewicht veranderen. Naast deze lichamelijke shift maak je ook een mentale, emotionele en spirituele transformatie door.

Deze fase vormt dan ook de perfecte uitnodiging om jezelf als vrouw te herontdekken. Hoe bewuster jij deze fase doormaakt, des te krachtiger en vitaler de nieuwe vrouw is die opstaat aan de andere kant. Van vruchtbare vrouw ga je langzaam een nieuwe fase in waarin je de vruchten van wijsheid kunt gaan plukken die je tot dan toe opgedaan hebt in je leven.

Tijdens deze workshop ga je begrijpen welke veranderingen je als vrouw allemaal doormaakt en krijg je inzicht in je hormonen. Je ontvangt enkele effectieve tools die je direct in je dagelijks leven kunt inzetten. Daarnaast neemt Azucena Cuijpers je via een geleide meditatie mee naar de diepere lagen in jou.